Ich ess` sie meistens gerne
die Sonnenblumenkerne
Mal lose aus der Hand
gesalzen – interessant
geröstet - auch nicht schlecht
im Brot sind sie mir recht
als Keks, besonders lecker
bekomm` ich sie vom Bäcker
und sie erfreu`n als Margarine
auch meine Tante Clementine
Doch ernten muß sie heute Peter
Bekommt ein Küsschen dafür später
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